Ansiedad, depresión, duelo, dependencia emocional, TOC, pareja, adicciones o fobias no se abordan igual. La primera consulta sirve para entender qué te pasa, con qué especialista del equipo encaja mejor tu caso y qué primer paso tiene sentido antes de hablar de técnicas o de plazos.
En PersonalMente Psicólogos no se asigna la misma terapia a cada persona que entra por la puerta. Somos psicólogos colegiados en Fuengirola, con Mario Olea al frente del equipo. Trabajamos con adultos, parejas y, según el caso, adolescentes, tanto en consulta presencial como online.
Cada área tiene su propia página con más detalle. La primera valoración sirve para confirmar cuál encaja con tu situación real.
PersonalMente Psicólogos atiende en Fuengirola a personas de toda la Costa del Sol, con la ventaja de contar con varios especialistas bajo el mismo equipo: si tu caso encaja mejor con otro enfoque del que imaginabas al pedir cita, se puede reorientar sin tener que buscar en otro sitio desde cero.
1. Primera valoración. Se escucha el motivo de consulta, la historia relevante y el contexto actual, para tener una primera lectura del caso.
2. Propuesta de trabajo. Se explica qué se ha entendido del caso y se propone un primer plan, con el especialista del equipo que mejor encaje.
3. Seguimiento y ajuste. El ritmo y el enfoque se revisan con el proceso en marcha; si algo no avanza, se ajusta en lugar de insistir por inercia.
Un síntoma físico nuevo o intenso puede necesitar valoración sanitaria. Si existe riesgo inmediato, llama al 112; para atención a la conducta suicida en España, 024. Una web no sustituye estos recursos.
¿Con qué psicólogo del equipo tendré la primera cita?
Se asigna según el motivo de consulta que nos cuentes al pedir cita. Si durante la valoración se ve que encaja mejor otro enfoque del equipo, se puede reorientar sin problema.
¿La consulta puede ser online?
Sí, ofrecemos también consulta online además de la presencial en Fuengirola.
¿Cuánto dura el proceso?
No hay un número de sesiones que se pueda prometer sin valorar el caso: depende del motivo de consulta, de la evolución y de los objetivos acordados.
¿Atendéis a adolescentes o solo a adultos?
Trabajamos principalmente con adultos y parejas; en algunos casos también con adolescentes, según el motivo de consulta.
¿Qué pasa si no sé bien qué me ocurre?
No hace falta llegar con un diagnóstico o una etiqueta. Para eso está la primera valoración.