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Psicólogo experto en fobias. El miedo es una emoción donde una de sus principales características es que produce una sensación muy intensa, que suele ser muy desagradable, y que cuyo origen puede ser la percepción de un peligro, imaginario o real, del futuro (anticipatorio), presente, futuro o incluso en algunas ocasiones del pasado.
Las fobias están formadas por miedos desadaptativos, y son un trastorno psicológico que tiene una importante incidencia en la población a nivel mundial. Suelen comenzar en la infancia y se hacen crónicos con el transcurso de los años a través de mecanismos de aprendizaje.
En España, una persona de cada veinte, padece algún tipo de fobia. Se trata de un temor continuado que es magnificado e irracional, desembocado por la presencia o anticipación de algún estímulo concreto.
Una persona que tiene algún tipo de fobia asegura sentir un miedo irracional ante algunas personas, situaciones u objetos, e incluso en algunas circunstancias, esto además puede provocarle un malestar físico, intenso e incontrolable. En algunos casos muy extremos, incluso pueden generarle ataques de ansiedad. En PersonalMente Psicólogos Fuengirola le ayudamos con los mejores especialistas para superar su miedo a las fobias.
El problema de sufrir una fobia es que nos produce un terrible malestar; sabemos, somos conscientes, que ese miedo es irracional y no tiene sentido para nadie, ni siquiera para nosotros mismos. La exposición a dicha situación temida, por ejemplo subir a un tren, nos produce un respuesta inmediata de ansiedad, que puede llegar a convertirse en un ataque de pánico. Al provocar esa respuesta de ansiedad, evitamos enfrentarnos a esa situación temida, es decir, evitamos viajar en tren, condicionado aún más nuestro miedo a volar e incrementándolo, y por lo tanto, evitando cualquier situación relacionada. Esto último afecta claramente a nuestra vida cotidiana, como al acercarnos a una estación, escuchar el sonido de un tren o al rechazar un viaje con amigos si deciden esta medio de transporte.
Existen diferentes fobias que se pueden clasificar en varios tipos. Estas son algunas de las más habituales:
Si tienes un miedo irracional, te provoca un gran malestar que te limita la vida y a veces te impide continuar con normalidad, contacte con nuestro equipo de psicólogos especializado en fobias en Fuengirola y Mijas.
En PersonalMente Psicólogos Fuengirola contamos con la última tecnología para el tratamiento de las fobias.
