Centro de psicología en Fuengirola
Personalmente Psicólogos somos un equipo de psicólogos Fuengirola listo para ayudarte en tu viaje hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. En Personalmente Psicólogos, entendemos la importancia de la salud mental y estamos dedicados a brindar el mejor apoyo psicológico en Fuengirola y Mijas.
¿Cómo trabajamos en psicólogos Fuengirola?
Cada uno de nosotros somos diferentes y necesitamos distintos procedimientos, por lo que en Personalmente Psicólogos nos adaptamos a la persona y personalizamos el plan de trabajo.
Ésta es la principal característica de nuestro equipo de psicólogos en Fuengirola, desde la empatía y conociendo a la persona, fijando objetivos realistas y acompañándote durante todo el proceso.
Psicólogo en Fuengirola
Contamos con los mejores psicólogos en Fuengirola, que podrán ayudarte con las técnicas más innovadoras en los aspectos de tu vida que te gustaría mejorar.
El mejor equipo de Psicólogos Fuengirola
Somos un equipo de psicólogos Fuengirola colegiados y con una extensa experiencia, especializados en problemas de ansiedad, depresión y parejas. Nuestros psicólogos utilizan terapias contextuales de tercera generación, reconocidas por su eficacia a largo plazo. En nuestro centro de psicología en Fuengirola ofrecemos un entorno empático y solidario, donde cada avance hacia el cambio es garantía de éxito. Recibirás el apoyo que necesitas y te brindaremos las herramientas necesarias para lograr tu bienestar emocional.
En PersonalMente Psicólogos contamos con un equipo de psicólogos con vocación y dedicación, que continúa formándose en los últimos avances, terapias y tratamientos psicológicos más desarrollados, dispuestos a ayudarte y acompañarte a avanzar a una vida mejor.
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¿Por qué visitar a un Psicólogo en Fuengirola?
Reconocer cuándo es el momento adecuado para consultar a un psicólogo en Fuengirola es el primer paso hacia el bienestar emocional. Los siguientes son signos clave que indican que podría ser el momento de buscar ayuda profesional:
- Sentimientos persistentes de ansiedad o depresión.
- Conflictos interpersonales recurrentes y difíciles de manejar.
- Estrés crónico que afecta tu calidad de vida.
- Problemas para afrontar situaciones traumáticas del pasado.
- Dificultades para tomar decisiones importantes.
- Cambios notables en el comportamiento o el estado de ánimo.
No esperes a que los problemas se agraven; nuestros psicólogos en Fuengirola están aquí para ofrecer el apoyo necesario en el momento adecuado. La intervención temprana puede marcar la diferencia en tu recuperación.
PSICÓLOGO EN FUENGIROLA
Atención personalizada en nuestra consulta de psicología en Fuengirola donde nos adaptaremos a ti y a tus circunstancias.
PSICÓLOGO ONLINE
Ofrecemos servicios de Psicólogo Fuengirola a través de terapia online, videoconferencia, mensajería instantánea y consulta vía medios electrónicos
PSICÓLOGO A DOMICILIO
Desde Personalmente Psicólogos llevamos la terapia psicológica hasta tu propio hogar, ya sea en Fuengirola o Mijas.
Un psicólogo cerca de mí
¿Te gustaría venir a visitarnos?
En Personalmente Psicólogos, creemos en la eficacia de las terapias de tercera generación. Nuestra filosofía se basa en la idea de que cada individuo es único, y, por lo tanto, sus desafíos y necesidades también lo son.
Nuestro enfoque de terapia de tercera generación implica el uso de métodos innovadores y científicamente respaldados para abordar una amplia gama de problemas psicológicos. Estas terapias se centran en la conciencia y la aceptación, ayudándote a desarrollar habilidades para afrontar los desafíos de la vida de manera más efectiva.
Nuestros psicólogos Fuengirola se toman el tiempo para comprender tus preocupaciones individuales y crear un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus necesidades específicas. Creemos en la colaboración activa entre el terapeuta y el cliente para lograr resultados significativos.
Desde nuestra consulta de psicólogos en Fuengirola vamos a conseguir que la persona se desarrolle y sea feliz sin la presión de tener constantemente que controlar el síntoma de su malestar. De este modo, le proporcionamos recursos, técnicas y estrategias para afrontarlos con éxito.
Esta orientación terapéutica tiene un índice de efectividad científicamente demostrada más alta con respecto a otra clase de terapias, sobre todo a largo plazo. Consulta tu situación con nuestro psicólogo en Fuengirola.
Nuestros psicólogos Fuengirola están comprometidos en ayudarte a superar los desafíos emocionales y mejorar tu calidad de vida. Nuestro enfoque basado en terapias de tercera generación y nuestros valores fundamentales hacen de nosotros la elección ideal para tu salud mental. Contáctanos hoy mismo y comienza tu viaje hacia el bienestar.
Mario Olea es el psicólogo y sexólogo de PersonalMente Psicólogos Fuengirola.
Colegiado por el Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental.
Mario Olea es psicólogo sanitario especialista en terapias de tercera generación por la Universidad de Almería y Sexólogo por la Universidad de Sevilla.
Además, es experto homologado para la aplicación de realidad virtual en Psicología Clínica, tan útil sobre todo en las fobias, y habilitado para la intervención en EMDR, que consiste en un reprocesamiento en los traumas que pueda tener una persona.
Algunas de sus certificaciones son la de terapia de pareja, psicooncología, mindfulness, EMDR, sexting y grooming adolescente o la intervención social y comunitaria entre otras.
Para finalizar, complementa su formación y experiencia pedagógica y laboral como colaborador y tutor de diversas universidades españolas.
10 motivos para elegir a tu Psicólogo en Fuengirola
- Has sufrido un episodio traumático en el pasado y no puedes dejar de pensar en ello.
- Sufres dolores continuos de cabeza, estómago, o bajas defensas que no tienen ninguna explicación médica.
- Te sientes desconectado de muchas actividades placenteras que antes disfrutabas.
- Tus relaciones personales, de pareja y/o familiares están dañadas.
- Tus amigos o compañeros te han dicho que están preocupados por ti, que has cambiado mucho.
- Usas alguna sustancia o comportamiento que no te gusta para escapar momentáneamente de tus problemas.
- Sientes malestar en tu día a día.
- Quieres ser escuchado sin que te juzguen y conocerte mejor.
- Aprender a gestionar tus pensamientos, emociones y comportamientos.
- Desarrollar habilidades para la resolución de conflictos.
¿Qué es un psicólogo?
En primer lugar un psicólogo es un profesional que te va a ayudar activamente a un doble proceso: por un lado, a que resuelvas algunas preocupaciones o problemas, y por otro, a desarrollar lo mejor de ti mismo.
Además puede estar especializado en diversas áreas (clínica, educativa, infantil, neuropsicología, jurídica, …) y, en general, es aquella persona que te va a proporcionar las herramientas necesarias para alcanzar tus objetivos y alcanzar así un mayor bienestar psicológico.
Tu Psicólogo en Fuengirola no es un mago, es un profesional de la conducta humana que no tiene remedios ni el secreto de la felicidad absoluta, asimismo, tampoco es un amigo sobre el que llorar que nos va a decir lo que queremos escuchar.
Finalmente gracias a su formación, puede ayudarte a conocerte mejor y a cambiar esas conductas y creencias que, en ciertas ocasiones, no te han beneficiado como esperabas, ayudándote a disfrutar no sólo de la meta de tus objetivos, sino del camino para conseguirlos.
Busca a tu psicólogo en Fuengirola para resolver tus dificultades de una forma efectiva.
¿Cuándo ir al psicólogo?
Nadie está exento de tener dificultades, problemas o preocupaciones, ten en cuenta que muchas personas, cuando los tienen, no se sienten bien y pierden la capacidad de disfrutar de aquello que les rodea, puesto que no entienden qué es lo que les ocurre o no ven con claridad la causa de las dificultades.
Hasta hace bien poco era un “tabú” ir al psicólogo, sin embargo, hoy en día este tipo de personas se reconocen como valientes, porque reconocen que tienen un problema y en lugar de esperar a que se solucione solo, se ponen en marcha para intentar solucionarlo.
Además de estas situaciones, también se puede acudir a un Psicólogo en Fuengirola con el objetivo de potenciar el desarrollo personal, fortalecer las propias cualidades personales o adquirir nuevos recursos y habilidades que nos ayuden a tener una vida más satisfactoria.
Esto es, promocionar la salud mental, la psicología positiva. Contacta con tu psicólogo en Fuengirola para resolver cualquier tipo de dificultad.
¿En qué se diferencia un psicólogo de un psiquiatra?
Los psiquiatras son médicos especialistas en trastornos psiquiátricos. Estudian y tratan los procesos biológicos relacionados con la salud mental. Intervienen mediante el uso de medicación sobre dichos procesos.
En cambio, los psicólogos tienen estudios universitarios en psicología y se dedican a evaluar y tratar los procesos psicológicos relacionados con la salud mental y el bienestar personal.
Asimismo, se centran en el pensamiento, actitudes, emociones y conducta de la persona.
En algunas ocasiones, psicólogos y psiquiatras hacen un trabajo conjunto, de manera que el primero se encarga del tratamiento psicológico y el segundo, del farmacológico.
No son trabajos excluyentes, si no en algunas ocasiones, complementario. Consulta a tu psicólogo Fuengirola para una evaluación profesional.
¿Cómo es el transcurso de una sesión?
Con tu Psicólogo Fuengirola, las sesiones van dirigidas a conseguir el bienestar psicológico de la persona, para ello, partiremos de una evaluación de la situación inicial en la que se obtiene información para determinar la dificultad o problemas concretos y sus causas.
A continuación, marcaremos junto a la persona, en una relación simétrica y bidireccional, así como los objetivos terapéuticos en función de los cuales se traza un plan dirigido.
Además, la persona aprenderá a gestionar junto a su Psicólogo en Fuengirola a aceptar, tolerar o controlar su problema o preocupación mediante determinadas metáforas, técnicas y tareas psicológicas.
Al finalizar la terapia psicológica en Fuengirola y una vez alcanzados los objetivos pactados por ambas partes, se le darán a la persona una serie de herramientas, pautas y estrategias de afrontamiento relacionadas con el proceso que se ha seguido, para que pueda continuar utilizándolas en su vida en un futuro.
¿Cuál es la duración de una sesión y de un tratamiento?
La duración de las sesiones con tu psicólogo en Fuengirola es de aproximadamente de una hora.
Diversos factores van a influir, como pueden ser la situación en la que se encuentre la persona, el ritmo o habilidades de aprendizaje, la evolución del estado de bienestar, etc.
Uno de nuestros objetivos en nuestra consulta de psicología en Fuengirola es que la mejora empiece desde la primera sesión, aunque no siempre es posible, ya que la duración del tratamiento viene marcada por las necesidades personales.
La frecuencia inicial suele ser de una sesión por semana. A medida que la persona va mejorando, se van espaciando cada vez más las sesiones con Psicólogos Fuengirola.
Una vez finalizada la terapia psicológica, pueden realizarse sesiones de seguimiento para comprobar que los cambios alcanzados se mantienen en el tiempo y generalizados a otras situaciones similares.
Por último, cuando la persona ya haya resuelto su problema o dificultad, tu Psicólogo Fuengirola siempre estará a tu disposición por si quiere hacer alguna sesión de refuerzo o perseguir nuevos objetivos de mejora si así lo requiere, así como el segundo gran objetivo que comentábamos como es el desarrollo personal.
¿Hay suficiente confidencialidad y privacidad?
La confidencialidad está totalmente garantizada en las sesiones, tanto presenciales, a domicilio y por videoconferencia.
La LOPD nos ampara con todos los datos recogidos y su uso exclusivamente terapéutico en nuestra consulta de psicología online.
El secreto profesional y la confidencialidad son dos puntos que se recogen en el código deontológico del psicólogo y, por lo tanto, es un deber de obligado cumplimiento por los Colegios de Psicología.
En relación al intercambio de correos electrónicos, utilizamos todos los medios que están a nuestro alcance para que la seguridad sea la máxima posible y que tu psicólogo Fuengirola y online te de la máxima confianza.
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