Cómo la meditación puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad
Tiempo de lectura: 5 minutos El estrés y la ansiedad se han convertido en algo habitual en nuestra vida cotidiana. Ya sea por la presión de un plazo inminente, las
Blog de psicología con noticias, consejos y artículos elaborados por el equipo de psicólogos Fuengirola, encabezado por Mario Olea. Artículos de psicología sobre salud mental, ansiedad, estrés, sexología, depresión y mucho más.
Tiempo de lectura: 5 minutos El estrés y la ansiedad se han convertido en algo habitual en nuestra vida cotidiana. Ya sea por la presión de un plazo inminente, las
Tiempo de lectura: 3 minutos ¿Cómo superar una ruptura sin que duela? Bien, pues empezaremos contándote de que esto no es posible. No es posible superar una ruptura sin que
Tiempo de lectura: 3 minutos Hoy desde PersonalMente Psicólogos queremos hablaros de un tipo de ansiedad específica: la ansiedad económica. Recientemente nos estamos enfrentando a muchos cambios en nuestra sociedad actual que
Tiempo de lectura: 2 minutos ¿Tienes problemas para dejar tu teléfono móvil o sientes ansiedad cuando sabes que perderás el servicio por unas horas? ¿Los pensamientos de estar sin móvil te causan
Tiempo de lectura: 2 minutos Todos sabemos que hacer ejercicio trae beneficios, pero el impacto del ejercicio físico sobre la salud mental va mucho más allá de lo que creemos.
Tiempo de lectura: 2 minutos Dependencia Emocional. Según nuestro equipo de psicólogos especialistas en pareja en Fuengirola, la dependencia emocional es la dependencia afectiva o sentimental que consiste en una serie de comportamientos adictivos que se
PersonalMente Psicologos © 2024 – Todos los derechos reservados
¿Necesitas ayuda?
Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.
Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.
Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.